众人好，我是喂尚好意思食，每天都会共享可口的家常菜和千般好意思味食谱开yun体育网，岂论是生手依然厨房小白，都能轻松掌持。感艳羡的一又友不错护士我！

家东说念主们采集，餐桌上可弗周到是大鱼大肉。不妨试试我共享的这些好菜，浅薄易作念，上桌就被抢光。

一、金玉满堂

【食材】

玉米粒、黄瓜丁、胡萝卜丁、小油菜

【作念法】

1、锅中烧水，水开加入一丝盐和食用油，放入洗净的小油菜，焯熟后捞出，整都码放在盘中。

2、放入玉米粒、黄瓜丁、胡萝卜丁，焯水2分钟捞出。另起锅烧油，油热倒入玉米粒等食材。

3、左证个东说念主口味加入白糖、盐，快速翻炒均匀，再淋入一勺水淀粉勾芡，终末大火收汁即可。

二、酸辣土豆丝

【作念法】

土豆、葱花、蒜末、干辣椒、青红椒丝

【作念法】

1、去皮洗净的切成薄片，再切成粗细均匀的丝，放入净水中，冲洗掉过剩淀粉。锅中烧水，水开加入一勺白醋，放入土豆丝，焯烫至微微透明，捞出过凉水。

2、另起锅烧油，放入葱花、蒜末、干辣椒，炒出香味，沿锅边淋入一勺香醋和一勺生抽，倒入土豆丝，左证个东说念主口味加入盐、鸡精、白糖，再放入青红椒丝配色，大火翻炒均匀即可。

三、花开荣华虾

【食材】

大虾、秋葵、鸡蛋、蒜蓉酱、葱花

【作念法】

1、清洗干净的秋葵切成小段。将去壳大虾在背部齐整刀，轻轻敲几下，这么蒸制时不宜变形。

2、把大虾整都摆放在盘中，放上秋葵，中间打入一个鸡蛋黄，在大虾上均匀铺上蒜蓉酱。锅中烧水，水开后上锅蒸5分钟。

3、蒸好的大虾淋上一圈生抽。锅中烧油，油热放入葱花，浇在大虾上即可。

四、荷塘月色

【食材】

荷兰豆、藕片、木耳、胡萝卜片、葱花、蒜末

【作念法】

1、荷兰豆清洗干净，剪去头尾。锅中烧水，水开后加一勺盐和食用油，放入藕片、木耳、胡萝卜片，焯烫1分钟捞出。

2、另起锅烧油，油热放入葱花、蒜末爆香，倒入总共焯烫好的食材，左证个东说念主口味加入盐、鸡精调味，加入一丝水淀粉勾芡，大火翻炒均匀即可。

五、菠菜金针菇

【食材】

菠菜、金针菇、蒜末、小米辣、辣椒面、芝麻

【作念法】

1、洗净的菠菜切段，金针菇切去根部，撕成小朵。锅中烧水，水开加一勺盐和食用油，先放入菠菜烫20秒捞出。再把金针菇焯烫1分钟，捞出过凉水后挤干水分，放入碗中。

2、加入蒜末、小米辣、辣椒面、芝麻，淋上热油，引发香味，左证个东说念主口味加入盐、白糖、生抽、陈醋开yun体育网，终末抓拌均匀即可。