家东说念主们开云官网切尔西赞助商，今天的性命学话题，咱们来聊一个许多东说念主羞于开口、却又着实存在、暗暗影响咱们东说念主生的念头——淫欲心。

你可能以为，“淫欲”这个词听起来有点重，八成惟有那些千里迷色情、滥交纵欲的东说念主才配得上。其实否则，它不单是指身段上的行动，更是一种内心深处的逸想冲动，是咱们在面临吸引时，失去沉默、偏离正说念的心理情景。

咱们当今的生存节律快、吸引多，多样短视频、酬酢平台、影视剧、收罗演义……无时不刻不在刺激咱们的感官，撩拨咱们的逸想。你看一眼屏幕，就有东说念主告诉你“身段才是成本”，“颜值决定一切”，“东说念主生要今朝有酒今朝醉”。这些看似放松文娱的骨子背后，其实是一场无声的“逸想干戈”。

而这场干戈最可怕的所在在于：它不是让你一下子耽溺，而是让你在雅雀无声中迷失标的。

那么，什么是“淫欲心”呢？

简单来说，等于对好意思色、情欲、感官享受的过度渴慕和执着。它不一定是平直的身段行动，更多期间是一种内心的波动，比如：

伸开剩余75% 看到异性相片就运转幻念念； 刷短视频时忍不住点开性感骨子； 明明有伴侣，却老是被“外面的寰球”吸引； 用性清楚或肮脏来赢得关注与得意； 千里迷虚构恋爱、网恋、以致黄色骨子……

这些齐不是简单的“可爱”或“意思意思”，而是一种失控的逸想驱动，是内心贫苦舒服、情怀浮泛、精神穷乏的发达。

古东说念主讲：“万恶淫为首。”这句话并不是说别的赖事齐不算什么，而是强调淫欲是最容易让东说念主丧失底线、走向耽溺的第一步。

为什么这样说？因为一朝甩掉了这颗心，你就很难再守住其他防地。一个东说念主要是把多数元气心灵齐耗在情欲上，那他还有几许能量去学习、去职责、去承担包袱？要是一个男东说念主满脑子齐是好意思女、艳遇、刺激，他还何如专注行状？要是一个女东说念主总念念着靠外貌吸引他东说念主瞩目，她还何如提高内在价值？要是配偶之间互相猜疑、各自幻念念别东说念主更好，面目又若何维系？

这等于为什么修行东说念主把“戒淫”列为最要紧的戒律之一。不是为了压抑东说念主性，而是为了守住本心、保捏晴明、不被逸想牵着走。

咱们当今的生存，淫欲心的影响比以往任何期间齐要深远。你念念过莫得，为什么越来越多的年青东说念主千里溺于短视频、直播、酬酢软件？为什么有些东说念主明明有对象，却还要去“约炮”、出轨、找刺激？为什么一些东说念主明明收入不高，却容或花大价格去追求所谓“高颜值”、“网红脸”、“考究生存”？

这些舒适的背后，其实齐是归拢个驱能源——逸想失控。

更严重的是，这种逸想还会代际传递。许多父母我方千里迷刷短视频、看情色骨子，却不讲明孩子分别诟谇；有些家长一边品评孩子早恋，一边我方在网上搞肮脏、秀恩爱、以致私聊生疏东说念主。孩子看在眼里，学在心里，渐渐也会造成误会的价值不雅。

你以为你在追求欣喜，其实是被逸想操控了东说念主生。

淫欲心的危害，不单是是碎裂面目、浮松说念德那么简单，它还会平直影响一个东说念主的精神情景和身段健康。

中医讲：“肾为先天之本，主藏精。”过度甩掉情欲，会损耗东说念主的元气，导致失眠、忘记、腰酸背痛、心境低垂，以致激勉严重的心理问题，如心焦、抑郁、自卑、浮泛等。

更可怕的是，永远千里浸在逸想中的东说念主，常常会对执行寰球产罕有离感。他们会以为执行生存太败兴，伴侣不够好，职责没真谛，统统东说念主像活在一个“幻象寰球”里，越来越脱离着实的东说念主生轨说念。

那咱们该何如面临淫欲心、疗养淫欲心呢？

第一，要学会“守心”。这不是说要统统禁欲，而是要有节制、有分寸大地对我方的逸想。你不错玩赏好意思，但不要让好意思甘休你；你不错多情怀需求，但不要让逸想主导你的东说念主生。

第二，要学会“修德”。着实能让东说念主捏久幸福的，从来不是一时的面目，而是深厚的东说念主格教悔。当你内心充实、自律、有包袱感，当然就不会荒诞被外界吸引所动摇。

第三，要学会“净化环境”。隔离那些刺激逸想的信息源，少刷短视频、少看点赞高的性感账号、少参与那些“谁先动心谁就输”的情怀游戏。你的大脑不需要那么多刺激，需要的是宁静与深切。

第四，要学会“回想着实”。多花期间奉陪家东说念主、温煦一又友、发愤职责、培养风趣。当你把瞩意见放在有真谛的事情上，你会发现，正本生存的乐趣并不来自逸想的得意，而是来自内心的饶沃与安宁。

家东说念主们，淫欲心不是敌东说念主，而是咱们需要意会和越过的一部分。它是咱们生掷中的“火种”，既能和顺东说念主心，也能烧毁自我。要道在于你是否懂得独霸它、教授它，而不是被它掌控。惟有操控逸想，不为情欲所困，方能活出着实而有光的性命。

发布于：浙江省